Smartfit - שיטת אימון חדשנית

  • חיזוק מערכת השרירים והשלד ושיפור הגמישות
  • שיפור ברמת האנרגיה ובתוצאות ענפי ספורט אחרים
  • ויסות הרגישות לאינסולין (סכרת מסוג 2) ורמות השומנים בגוף ובדם (כולסטרול)
  • שיפור במדדי צפיפות העצם
  • תוצאות גופניות בזמן אימון קצר!

ציוד משקולות ייחודי

המכשירים שלנו מבית חברת Medx פותחו על בסיס מחקר ממושך, והם בין הטובים ביותר בעולם בתחום חיזוק מערכת השריר והשלד. ארגונומיה מושלמת, התאמה לכל לקוח, וכיול עומסים ייחודי המאפשר אימון אפקטיבי בתוצאות ובזמן.

מתאים לאנשים עסוקים

אצלנו באימונים אין בזבוז זמן. נדאג שהאימון יקדם אותך למטרות שהצבנו בתחילת הדרך, שתתאמן בדיוק כמה שאתה צריך, לא פחות ולא יותר. ניתן לך את המסגרת הנכונה והמדויקת לך במינימום זמן אבל במקסימום התמדה והתקדמות

ליווי טיפולי צמוד

סטנדרט חדש באימון גופני: תוכנית האימונים נבנית על ידי כירופרקט או פיזיותרפיסט, המלווים אותך לכל אורך האימונים עד להגשמת המטרות: ירידה ברמת הכאב, יותר גמישות, יותר כוח, יציבה נכונה ושיפור הכושר הגופני

צרו קשר עוד היום לתיאום אימון ניסיון

סיפורי הצלחה

פוסטים אחרונים

כאבי גב ואגן לאחר לידה: טיפים ותרגילים

כאבי גב ואגן לאחר לידה: טיפים ותרגילים

  אין רגע המשתווה ללידתו של תינוק. ויחד עם זאת, לצד האושר הגדול בהגעתו של תינוק חדש לעולם, נשים רבות

אל תחכו לזמן פציעות: כירופרקטיקה ופציעות ספורט

אל תחכו לזמן פציעות: כירופרקטיקה ופציעות ספורט

נדמה שכולם מתאמנים היום, משתתפים במרתונים או פשוט מבלים שעות בחדר הכושר. המודעות לאורח חיים בריא ולשמירה על כושר היא

הכל בראש: כך כירופרקטיקה עשויה למנוע את התקף המיגרנה הבא שלכם

הכל בראש: כך כירופרקטיקה עשויה למנוע את התקף המיגרנה הבא שלכם

דמיינו את הסיטואציה הבאה: אתם נמצאים בעבודה, בבית או בבילוי, ואז מופיע כאב הראש המוכר, זה שגורם לכם להיות מנוטרלים

דרך הגב – איך גם אתם תוכלו להתמודד עם כאבי גב תחתון וגב עליון?

דרך הגב – איך גם אתם תוכלו להתמודד עם כאבי גב תחתון וגב עליון?

יושבים? כנראה שאתם צריכים לקום יותר. עם יד על הלב (ועל הגב), רובנו סובלים לא מעט מכאבי גב תחתון או

אימונים ב- Smartfit

חיזוק גב תחתון: טיפול בפריצת דיסק
חיזוק שרירי רגליים